Se necesitaría casi una hora y media para caminar unas cuantas rebanadas de pizza y 26 minutos a pie de una lata de bebida gaseosa, de acuerdo con una mujer que hace campaña para este tipo de información para venir
Prepárate para correr más tiempo y con más ánimo. Un podcast o la lista de reproducción correctos pueden mantenerte motivado hasta el punto en que te encuentres recorriendo kilómetros adicionales. Y sin duda un gran juego de auriculares mejora la
Un estudio internacional dirigido por la Universidad Loyola de Chicago está proporcionando nuevas pruebas convincentes de que el ejercicio puede no ser la clave para controlar el peso.
Los investigadores que estudiaron adultos jóvenes de los Estados Unidos y otros
El verano está aquí, brindando un momento ideal para que la gente de Nueva Inglaterra se active. Mientras que algunas personas pueden hablar acerca de obtener un “cuerpo de playa”, la aptitud física es más que una simple cuestión de
Aunque el tenis de pádel se asemeja al tenis de césped, el tamaño de una cancha de pádel es más pequeño y la red es más baja que las especificaciones del tenis de césped. Una
Los turistas se quedan sin aliento mientras ascienden durante dos horas hasta alcanzar un pico en los Andes peruanos que se encuentra a 16,404 pies (5,000 metros) sobre el nivel del mar. Están muertos de cansancio, pero aturdidos por la
La menopausia, claro está, en un síndrome inminente en una mujer. Eso sí, su llegada es muy difícil de prever. En algunos casos, aparece alrededor de los 40 años, y en otros en el comienzo de la vejez.
A pesar
Las mejores aplicaciones están integrando los gadgets de Siri, Asistente virtual para dispositivos Android, haciendo que las aplicaciones favoritas sean aún más fáciles de usar con un simple toque o preguntando a Siri. Ahora disponibles con iOS 12, los
El condado de Bay fue reconocido como Campeón de la Comunidad de Peso Saludable por primera vez el miércoles.
El premio fue otorgado a 98 comunidades para 2017 por el Departamento de Salud de la Florida. Ciudad de Panamá también
Un mayor nivel de actividad física puede lograr mayores reducciones en el riesgo de cinco enfermedades crónicas comunes, pero sólo si las personas se comprometen en niveles muy por encima del mínimo recomendado de esfuerzo, un estudio ha sugerido.